Du beteiligst dich an den landwirtschaftlichen Aktivitäten deiner Gastgeber freiwillig und unentgeltlich. Die von WWOOFern angebotene Mithilfe entspricht üblicherweise fünf halben Tagen pro Woche, wobei der genaue Zeitplan vor der endgültigen Zusage vereinbart wird, um beiden Seiten gerecht zu werden. Dieser Rahmen kann von Land zu Land leicht variieren; in den meisten Ländern beläuft er sich auf etwa 25 Stunden pro Woche. Weitere Informationen findest du in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen der WWOOF-Landesorganisation, der du beitreten möchtest oder bei der du bereits Mitglied bist.
Die Vereinbarung zwischen Gastgeber und WWOOFer ist keineswegs ein bindender Vertrag. Es ist am besten, jede Vereinbarung mit jedem Gastgeber tage- oder wochenweise anzupassen.